Mes compétences
Le mouvement
Je suis au service de la personne et de son mouvement, pas de la technique
J’ enseigne le mouvement parce qu’il permet d’entrer en connexion avec soi même
Je propose, compose, transcende et joue avec l’ensemble de ces disciplines :
-
Le Pilates & Le garuda (mélange de pilates , yoga et gyrokinésis)
-
Le pilates sur machines (pour explorer le travail avec ressorts et charges)
-
Le bio intégrityoga ® (une approche fasciale et contemporaine du yoga)
-
Le mouvement sensoriel (un mouvement extrêmement lent et conscient comme une expérience de médiation)
-
La danse
L’ essence même de mon travail est le mouvement ressenti (par opposition au mouvement mécanique) , l’expérience de la perception , l’éducation somatique…
L'histoire
L’origine du mouvement, pour moi, a été la danse. Le classique, pour les bases. Mais très vite, j’ai senti que mon corps n’était pas « normé » pour cette discipline. La danse jazz m’a permis de me libérer d’un certain carcan physiologique et me donner le goût des rythmes.
Après une carrière de danseuse professionnelle, je valide certains acquis au Centre National de la danse avec un Diplôme D’Etat de professeur de danse option jazz et des cours dans différentes associations et conservatoire
Une blessure pendant mon cursus m’amène au Pilates comme pratiquante… Forte des résultats, je décide quelques temps après d’enchainer sur la formation certifiante d’instructeur Pilates (tapis et machines) Balanced Body au centre A Lyne
En 10 ans d’enseignement, je me forme en parallèle en anatomie (Blandine Calais Germain et Hélène todorovitch) , Pilates classique (Jennifer Stacey / Elena Barkley), Safe spine Pilates ( Rebecca Leone ), Etirements myofasciaux (méthode Guy Voyer), SPS (Sohanta De Oliveyra), Body Mind Centering (
Se fait alors sentir pour moi le manque de rondeur, de spirales… Je fais la formation matwork en Garuda (James Da Sylva), puis , passionnée par l’univers des fascias (grâce à Joanne Avison) , je me lance dans une plus longue formation en Biointegrityoga ® avec Célina Hwang
A l’heure actuelle , mon enseignement, que ce soit sur tapis ou sur machines est teinté de toutes ces expériences. J’enseigne le mouvement, bien plus qu’une discipline. Avec , en toile de fond, ma passion pour l’éducation somatique.
Le mouvement est un prétexte pour un développement de conscience (de soi, des autres…) , tout comme la sophrologie
“Ce qui est juste, c'est ce qui augmente notre puissance d’être”
CADRE PROFESSIONNEL
-
Diplôme D’Etat de professeur de danse option jazz, délivré par le centre national de la danse de Pantin
-
Certification balanced body en Pilates mat et machines , délivrée par A Lyne, Martine Curtis Oakes
-
Certificat de qualification professionnelle (CQP) animateur de sport et loisir
-
Certifications en Garuda matwork, biointegrity yoga, Introduction au BMC